5 obiceiuri alimentare care îți protejează inima
Îți protejezi inima prin schimbări alimentare simple și constante: mai puțină sare, mai multe legume și fructe, cereale integrale, pește gras de două ori pe săptămână și mai puțin zahăr adăugat.
Îți protejezi inima prin schimbări alimentare simple și constante: mai puțină sare, mai multe legume și fructe, cereale integrale, pește gras de două ori pe săptămână și mai puțin zahăr adăugat.